При болезнях глаз, ягоды черники употребляются в пищу и для приготовления наливки, киселей, варенья, пирогов. В них много A- и В-витаминов, марганца, волокон и флавоноидов. Ягоды — хороший источник витамина С, магния и кальция.
Подробнее на: herbs.com.ua
Комментариев нет:
Отправить комментарий