среда, 8 января 2014 г.

Здоровый сон залог долголетия


Есть такая пословица человек с чистой совестью засыпает при любых обстоятельствах. К сожалению, это не совсем так -нарушения сна сейчас наблюдаются все чаще и у тех, чья совесть чиста. Прежде всего это связано с «нездоровым» ритмом жизни - работой заполночь, «подстегиванием» мозга кофеинсодержащими напитками, расписанной по минутам жизнью.
Подробнее на: herbs.com.ua

Комментариев нет:

Отправить комментарий